介護

　入浴と清拭は介護の中でも重要な点のひとつとしてあげられています。

入浴と清拭で注意する点をまとめてみました。入浴の場合は事前に体調を確認しましょう。

　入浴は皮膚の汚れを取り、身体を清潔に全身の血液の流れを良くしますので

疲れが取れて気分転換になるという効果もありますが体力を使います。

入浴する時には、注意してくたさいね。

入浴をやめましょう。

・排泄を前もってすませ、脱衣室や浴室を前もって温おきましょう。

・お湯の温度は、ぬるめに設定します、そして浴槽に入る前にはほうから

お湯をかけることで体を温めてから、浴槽に入れましょう。

　入浴の際には転倒などにも注意しましょう。

他にもやけどやおぼれることが注意が必要です。

　入浴は身体的衛生面、精神衛生面のほかに、お年寄りにとって食事などと同様にあります。

身体の自由が利かなくても、できるだけ自分で入浴ができるように介護しましょう。

　本人が出来ないところや洗い忘れている部分が場合には介護してあげましょうね。

入浴の仕方を工夫しながらお年寄りにも楽しいひと時を過ごせてもらえたら嬉しいですよね。

　冬は浴室の温度が低いことも風邪を引きやすい季節です。

事前にシャワーを出しておいて浴室を温めたりしましょう。

脱衣室が寒いようでしたらバスローブを着せて移動させるのも

いい方法で暖かい時間に入浴するなどもいいかも知れませんね。

　入浴後は身体を拭いて、湯冷めしないように保温に配慮しましょう。

入浴できないときには清拭をしましょう。

　姿勢で体をきれいにすることを、清拭と言いますが入浴ができない方や、

入浴ができない日には清拭をします。

タオルて全身を拭くことにより、汚れを取ることができるうえにマッサーシ効果もありますから、

血液の流れも良くさっぱりします。

　全身を行おうとすると、なかなか体力のいる作業になりますから。

温度を調節して暖かくしておきましょう。